10种中药花茶，长期饮用反会致病

药店、商场、网络常会有花茶的宣传，什么祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等你想得到的对人体有用的功效都会被套用到花茶上面。因花茶品种繁多，功效不同。在中医上被称为"茶剂"，与中药汤剂、丸剂一样，是一种重要的中药剂型。既然是药，就有药性，长期盲目饮用反而对健康不利。下面来跟大家汇总一下常见的十种花茶的功效及注意事项：

胖大海茶：清热润肺，利咽开音，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。但它的药性偏凉，长期服用会损伤阳气，影响消化功能。喝胖大海茶时，要注意短期服用，症减药停，老年人及脾胃虚弱者慎饮。

金银花茶：清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。是抗感冒病毒的常用药，也是夏季人们比较喜欢喝的一种花茶但其性寒，体质虚寒或久病不愈者慎用。不分季节与体质长期饮用，会造成脾胃虚弱，便溏等。

菊花茶：散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。但其药性微寒，不宜长期连续饮用，否则易出现胃部不适、消化不好、肠鸣等消化道反应。

夏枯草茶：清肝泻火，明目，散结消肿。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，癭瘤，乳痈，乳癖，乳房胀痛。凉茶及散结的药物中常含有此药。配上菊花、桑叶就是"夏桑菊"茶了，但其性味苦寒，所含三萜皂苷、有机酸等成分对胃有一定的刺激性，单味药长期饮用易伤脾胃。

玫瑰花茶：行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。被称为美容茶，但长期大量饮用易耗气伤津，阴虚有火、月经量大者更慎用。

决明子茶：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。但它含有大黄酚、大黄素等成分，长期服用会引起肠道病变，胀腹泻等。尤其不适合脾胃虚寒或气虚便秘患者。

五味子茶：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。泡茶有缓解更年期常见的失眠、心悸、汗多、烦躁等症状。但其药性涩，有收敛作用，外感患者不适用。用五味子可用于治疗慢性肝炎，但长期喝五味子茶可能出现胃部灼烧、反酸及胃痛等不良反应。

陈皮茶：理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。

枸杞茶：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。长期服用或大剂量服用会造成上火，外感实热及脾虚腹泻患者不宜服用。枸杞含糖量较高，糖尿病患者慎用。

苦丁茶：清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等，但是，苦丁茶并不适合所有的人服用，孕妇、虚寒体质的人群以及虚寒体质的患者，都不适合服用苦丁茶。因其性寒长期服用可出现腹痛、腹泻等症状

喝药茶要与疾病对应，虚则补之，实则泻之，寒则热之，热则寒之，才能达到治疗目的。不辨寒热虚实，千人一方、一概而论的做法不但不能治病还可能引起疾病癫痫精神运动性发作用药，药都有两重性，认为中药无毒可随意饮食是错误，用药时间也应把握"中病即止"的原则，防止出现短期"治"病，长期"致"病的不良结果。养生保健时用量宜小顶叶癫痫病能治愈吗，治疗疾病时用量宜大。饮用药茶应开水泡，温服。